Đây là những cách nói chúng ta dùng để biện hộ cho mình hay để trì hoãn mọi việc.Hãy dành thời gian để lưu giữ một nguồn năng lượng dồi dào về tinh thần và tình cảm, đừng nhọc công theo đuổi những toan tính ích kỷ hay những trò giật dây xảo trá.Và điều này sẽ giúp tôi cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc và luôn trong trạng thái chủ động kiểm soát ý nghĩ.Kiểm tra và thay đổi chính bạn chứ không phải những người khác.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoLúc đó, có thể ta sẽ phản ứng lại, sẽ than vãn, sợ hãi hoặc khó chịu vì sự kiểm soát.Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân.Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực.Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.Bạn sẽ nhận thấy những ý tưởng, cảm xúc, con người và hoàn cảnh xung quanh bạn cũng như mọi vật khác đang thay đổi.

Xem thêm Thu gọn