Không thể có được thành công - đúng nghĩa hạnh phúc và mãn nguyện - nếu như luôn có một sự can thiệp và thao túng của tham vọng và những suy nghĩ không trong sáng.Khi có sự thông hiểu sâu sắc, chúng ta sẽ đạt đến sự quân bình.Trong học tập có sự tiến bộ và trong tiến bộ có niềm vui.Bình yên là sự tự do, thoát khỏi gánh nặng của sự tiêu cực và lãng phí.Giờ là lúc ném bỏ chính chiếc bao.Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy).Mỗi ngày, tôi luôn tự nhắc nhở bản thân rằng tôi phải tự hoàn thiện mình để ngày càng trở nên tốt hơn.Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Mọi hành động chỉ cho kết quả tốt đẹp khi chúng ta biết thực hiện đúng lúc và đúng cách.Để kiểm soát những suy nghĩ, "thủ thuật" SOS(+) sau đây có thể giúp ích cho bạn rất nhiều:
