Giờ đây, bạn đang ở tầng của sức khỏe thể chất của mình nên dĩ nhiên, đây cũng là tầng của tất cả các chứng bệnh."Nếu mất nó, bạn có thay bằng một cái mới không?".Trên nguyên tắc, có bao nhiêu người thì có bấy nhiêu quan điểm sống.Sở dĩ bạn không quẳng chúng đi là vì bạn cho rằng "chúng có thể trở nên hữu dụng một ngày nào đó".Bạn nán lại vài giây, mỉm cười với người ấy, yên lặng và nhìn người ấy với ánh mắt đầy hàm ơn.Và cuối cùng, bạn quyết định sẽ để nó sang một bên.Nhà tâm lý học Jack Dawson đã chỉ ra rằng chẳng có gì đơn giản hóa cuộc sống nhiều bằng việc giới hạn bản thân ở những vấn đề mà bạn có thể thay đổi.Trong trường hợp này, giai đoạn làm sâu có thể bao gồm việc thoát khỏi những thứ bừa bộn trên để bạn có thể dễ dàng cất cánh.Hãy ăn cho đến khi bạn cảm thấy thật sự no.Nhưng đừng cường điệu hóa, nếu không thì họ sẽ chẳng tin đâu.

Xem thêm Thu gọn